EĞİTİMİN AMACI: Gün içinde kaç kere aslında “hayır” demek istediğiniz halde evet diyorsunuz? Ya da bazen yöneticinizin, eşinizin, belki de çocuğunuzun isteklerini istemediğiniz halde kabul ediyor ve sonra kendinize kızıyorsunuz? Bu eğitimi Hayır deme konusundaki paradigmalarınızı keşfetmeniz ve değiştirmenize yardımcı olmak için tasarladık. Amacımız size kendi Evet’lerinizin farkına vararak hayır deme konusunda teknikler kazandırmak…
KAZANILACAK YETKİNLİKLER:
· Özfarkındalık
· Etkin ifade
· Empati
· İletişim
· İlişki Yönetimi
EĞİTİMİN FAYDALARI:
· Hayır deme ile ilgili paradigmalarımızın farkına varmasını sağlaması
· Değer, istek ve ihtiyaçlarımızın ifade edilmesinin öğrenilmesi
· Zorlu etkileşimleri yönetme konusunda teknikler kazandırması
· Etkin ifade teknikleri konusunda bilgi vermesi
· Hayır deme konusunda yöntem sunması
MODÜL 1: “HAYIR’I SU YÜZÜNE ÇIKARMAK
- Hayır’la ilgili paradigmalarımızı keşfetmek
- Hayır’a karşı Proaktif ve reaktif davranış
- Resmin dışına çıkmak
- Duyguların sesini duymak (öfke, suçluluk ve korku)
- Hayır’ı yeniden anlamlandırmak
- İhtiyaç ve değerlerin farkına varmak
- Hayır’ı duygularla çapalama
MODÜL 2: NASIL VE NE ZAMAN “HAYIR”
- B planı yapmak
- Ne zaman “ Hayır” demeli?
- “Hayır” ı ifade etmek
SÜRE: 1 gün
HEDEF KİTLE: “ Hayır” demekte zorlanan herkes